Consulenza professionale

La consulenza comprende un colloquio conoscitivo e una valutazione dello stato di forma fisica

E’ rivolta a chi desidera conoscere in modo più approfondito il proprio corpo e/o valuta di intraprendere un percorso di miglioramento attraverso l’allenamento e sane abitudini alimentari.

La visita comprende:

* Anamnesi conoscitiva

* Valutazione dello stato di forma fisica generale

* Valutazione dello biotipo costituzionale

* Presa delle circonferenze

* Esame plicometrico

* Misurazione accurata del peso

* Classificazione della percentuale di grasso corporeo e grasso viscerale

* Classificazione della percentuale di massa magra

* Calcolo del metabolismo basale

* Calcolo del bmi

Su richiesta:

la relazione completa sui dati rilevati e sulla tipologia di allenamento consigliata in base alle proprie caratteristiche, esigenze ed obiettivi.