Benessere in movimento

Il tuo cambiamento inizia ora

Benvenuto o benvenuta,

ti presento il percorso “Benessere in movimento”, dove ti accompagnerò ad includere con entusiasmo e semplicità l’attività fitness nella tua quotidianità anche se hai poco tempo a disposizione.

Questo percorso è pensato per tutti coloro che desiderano stare bene, in forma e in salute in modo flessibile senza vincoli di orario e luogo.

L’allenamento può diventare piacevole e sostenibile, non è solo fatica, è un modo per liberare la mente e ti permette di ottenere un corpo più forte e resistente. Un corpo che ti accompagni con slancio nelle sfide quotidiane dal lavoro alla gestione famigliare lasciandoti ancora energia per coltivare le tue passioni e vivere appieno le relazioni che contano.

Cominciamo insieme da quì!

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10 motivi per scegliere Benessere in movimento

1 Desideri acquistare fiducia in te e aumentare la tua autostima

2 Vuoi avere più forza ed energia nelle attività di tutti i giorni e allo stesso tempo scaricare tensione, pensieri negativi e stati d’ansia

3 Non ti rispecchi nelle forme del tuo corpo, vuoi migliorare la tonicità, la resistenza e la forza del tuo corpo

4 Desideri sentirti meno pesante e meno goffo/a nei movimenti e completare attività di routine lavorativa e famigliare con meno sforzo

5 Vuoi consigli alimentari ma senza eccessive restrizioni perché a lungo termine sai già che molleresti

6 Vuoi valorizzare il tuo corpo con allenamenti brevi e sostenibili che ti permettano di essere costante e monitorare i risultati

7 La palestra ti annoia, non ti senti seguito e se hai difficoltà ad incastrare gli impegni in una vita già piena

8 Sai ciò di cui hai bisogno ma ti manca la motivazione e un coach che ti sproni e sia presente a rispondere ai tuoi dubbi e un gruppo che condivida con te il tuo stesso percorso

9 Vuoi maggiore fiducia in te e nelle tue capacità senza sentire il bisogno di confrontarti con altri perché tu sei unic* e solo tu conosci la tua storia.

10 Sei pronto ad investire su di te per il tuo benessere

Rimandare significa posticipare il risultato, perché non iniziare ora?

Se continui a ripeterti che inizierai in futuro, forse non inizierai mai!

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ASCOLTA IL VIDEO DOVE TI SPIEGO COME FUNZIONA IL PERCORSO NEL DETTAGLIO

Cosa include l'abbonamento

  • 1 CONSULENZA INDIVIDUALE dopo il primo acquisto in video call di 30 MINUTI dove ascolterò  le tue esigenze e ti consiglierò come organizzare i tuoi allenamenti

  • 8 video lezioni dove ti seguo passo passo verso il tuo obiettivo con esercizi che coinvolgono tutti i distretti muscolari

  • 6 schede allenamento/esercizi con la possibilità di download per essere sempre a portata di mano anche se ti alleni in palestra

  • 1 workout planner per monitorare i tuoi allenamenti in modo tale da mantenere il focus ed essere costante

  • Durata del percorso: 30 giorni dopodiché si rinnova in automatico, puoi scegliere di interrompere l’abbonamento in qualsiasi momento

  • Domande o dubbi durante il percorso? scrivimi a roberta.fitnesstrainer@gmail.com sarò felice di aiutarti

  • Dopo l’acquisto riceverai una mail con le istruzioni per accedere alla piattaforma del corso

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